迷你水果三明治的热量和减肥功效

1、将猕猴桃去皮，切成片。

2、将吐司片切去四边的硬边。

3、取1片吐司片涂上草莓酱。

4、盖上1片吐司片。

5、在吐司片上放上猕猴桃片。

6、再盖上1片吐司片。

7、在吐司片上涂上菠萝酱。

8、再取最后1片吐司片盖在最上面。

9、将吐司对切成三角形。

10、再对切成小三角形。

11、取4根牙签插入4块小吐司固定。

12、好了，可以享用营养美味的早餐了。