| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 732千卡 | 366千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 269克 | 树筒蛋糕热量/卡路里831千卡 | |||
 热量831千卡,相当于包装礼物554分钟消耗的热量90 | |||||
1、鸡蛋打入碗里搅匀，加入白糖，面粉及适量清水和匀，放入烤箱烤成卷筒蛋糕。
2、将奶油，可可粉搅拌均匀，刷再卷筒蛋糕里上装饰即可。
面粉的热量366千卡（每100克）；具有改善贫血、润肺补肾、增强免疫力等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、保护肝脏、增强皮肤润滑等功效；可与西红柿、干贝、圆生菜搭配；与鹅、茶叶、牛奶相克，同食可能会引起不适；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
