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大麦甘草茶的热量

大麦甘草茶热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
大麦33千卡327千卡
甘草4千卡202千卡
总量12大麦甘草茶热量/卡路里37千卡
俯卧撑热量37千卡,相当于俯卧撑5分钟消耗的热量480

大麦甘草茶的做法共4个步骤

食材主料/辅料

大麦 10克、 甘草 2克、 冰糖 适量、 煮茶包 一个
食材功效信息

大麦的热量327千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;具有益气宽中、促进消化、回乳等功效;可与羊肉、枣、鸽肉搭配;与萝卜相克,同食可能会引起不适;

甘草的热量202千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含铁,富含锌,富含膳食纤维;具有止痛、调和百药、缓急解毒等功效;与排骨、火腿、鲢鱼 相克,同食可能会引起不适;

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