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黄油柠檬虾的热量

黄油柠檬虾热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
海虾279千卡79千卡
柠檬134千卡35千卡
洋葱35千卡40千卡
黄油506千卡888千卡
总量880黄油柠檬虾热量/卡路里954千卡
垒球热量954千卡,相当于垒球191分钟消耗的热量300

黄油柠檬虾的做法共6个步骤

食材主料/辅料

海虾 适量、 柠檬 适量、 黄油 适量、 洋葱 适量、 料酒 适量、 少许、 白糖 少许、 辣椒粉 少量
食材功效信息

海虾的热量79千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有益气通乳、补气壮阳、开胃化痰等功效;可与芹菜、鸡蛋、茄子搭配;与木瓜、柿子、黄豆相克,同食可能会引起不适;

柠檬的热量35千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有增强免疫力、化痰止咳、止咳等功效;可与鸡肉、马蹄、蜂蜜搭配;与橘子、山楂、胡萝卜相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、均衡营养、补充能量等功效;

洋葱的热量40千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有降血脂、治疗高血压、促消化等功效;可与苹果、排骨、猪肝搭配;与蜂蜜、小龙虾、皮皮虾相克,同食可能会引起不适;

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