Speculoos Tiramisu-春季美食的热量和减肥功效

1、准备Speculoos饼干若干，一种比利时很好吃的饼干，不知道中国叫什么。4个鸡蛋，一堆糖，少许白兰地，喜欢Vodka的朋友可以换烈的，嘿嘿，准备一杯浓咖啡（里面加上酒），重要的是买好一盒Mascarpone cheese.

2、首先我们将蛋白和蛋黄分开，将4个蛋黄和相应多的糖用打蛋器（必须电动的，否则累死）打好，所谓打好就是变成糊状。然后放入Mascarpone cheese继续电打均匀

3、下面将蛋清用电动打蛋器打到专业术语叫硬性发泡为止，就是泡沫了

4、将上面2，3步骤的混合在一起，注意这时要用普通的器具轻轻的搅一起就Okay了，不要再用电打了。否则就白硬性发泡了！

5、我们首先在容器中铺一层饼干，当然是沾过浓咖啡的，然后均匀的铺上一层4步骤的产物。再重复铺一层沾过浓咖啡的饼干，重复均匀铺上4步骤的产物。最后我们将剩下Speculoos饼干捏碎，撒在表面一些上就大功告成了～

6、当然做是做完了，还不能急着吃，需要放入冰箱冷冻2小时如果您想吃Tiramisu冰激凌；需要让入冰箱冷藏至少6到8小时如果您想吃Tiramisu甜点