1、辣椒切小圈，炒锅下油烧热，倒下辣椒圈爆香出味，淋入酱油一起混合；
2、倒入肠粉炒拌均匀即可。
肠粉的热量140千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
最佳方案提高身体免疫力抵抗癌症其实辣椒是否致癌并不重要，我们身边已经有了太多的致
将成熟的红辣椒用清水洗净晾干后，放在洗净无油污的案板上剁成碎末，越细越好。辣椒剁
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热量531千卡,相当于打理草坪97分钟消耗的热量330
