混合水果沙冰的热量和减肥功效

草莓的热量32千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有大便秘结、降血脂、明目等功效；可与红糖、玉米、榛子搭配；与樱桃、红薯、猪排相克，同食可能会引起不适；

香蕉的热量89千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有痔血、安神除烦、便血等功效；可与芝麻、苹果、川贝母搭配；与土豆、酸奶、红薯相克，同食可能会引起不适；

桃子的热量39千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有解酒、消除水肿、止咳等功效；可与牛奶搭配；与甲鱼相克，同食可能会引起不适；