拔丝汤圆的热量和减肥功效

1、将色拉油倒入炒锅，待油五成热的时候，用小火慢慢将汤圆炸成诱人的金黄色后捞出。

2、炸好的汤圆放入宽口大盘内，炒锅内的油换成少量清水，再放入200g白砂糖，中火熬至糖变稀成糖稀后，倒入盘内，让汤圆沾满糖汁。

3、撒上一些青红丝（不用也可），连同冷水一碗一起上桌就可以吃了。