| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 美乃滋 | 克 | 414千卡 | 637千卡 | ||
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | ||
| 总量 | 140克 | 凤梨蜂美乃滋热量/卡路里655千卡 | |||
 热量655千卡,相当于蛙泳66分钟消耗的热量600 | |||||
1、所有材料一起搅拌均匀即可。
美乃滋的热量637千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促进睡眠、消除疲劳、促进胃肠蠕动等功效；可与雪梨、南瓜子、雪花梨搭配；与洋葱、李子、螃蟹相克，同食可能会引起不适；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
