松子塔的热量和减肥功效

细砂糖的热量400千卡（每100克）；具有调味、止咳、滋阴等功效；

蛋液的热量144千卡（每100克）；具有清热解毒、养血发胎、增强皮肤润滑等功效；可与荠菜、香椿、青椒搭配；与茶叶、红薯、鹅肉相克，同食可能会引起不适；

杏仁粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有降低胆固醇、治疗便秘、止咳等功效；可与白果、牛奶、芝麻搭配；与五花肉、狗血、排骨相克，同食可能会引起不适；

松子的热量530千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质；具有消除疲劳、滋阴润肺、软化血管等功效；可与蜂蜜、大麦、洋葱搭配；与羊日相克，同食可能会引起不适；