白云鸡脚的热量和减肥功效

1、将鸡脚剁去指尖部位洗净；姜切丝备用。

2、烧滚水，放入作法1的鸡脚，待水再滚沸后即可关火，且盖上锅盖闷约12分钟，至鸡脚全熟。

3、捞起作法2的鸡脚，用冷水沖约1个小时，捞起沥干。

4、作法3的鸡脚及作法1的姜丝一起放入酸甜汁中浸泡，约1天后即可食用。