| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 圣女果 | 克 | 37千卡 | 22千卡 | ||
| 绵白糖 | 克 | 246千卡 | 396千卡 | ||
| 总量 | 228克 | 白雪玉兔热量/卡路里283千卡 | |||
 热量283千卡,相当于游泳28分钟消耗的热量600 | |||||
1、把圣女果的一边切下来再切成耳朵的型状，插在上面，做成小兔子的样子。
2、盘中铺上绵白糖，把小兔子放在上面即可。
圣女果的热量22千卡（每100克）；具有养阴凉血、治疗高血压、预防高血压等功效；可与圆白菜、三文鱼、菜花搭配；与黄瓜、土豆、猪肝相克，同食可能会引起不适；
绵白糖的热量396千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有去酒毒、解盐卤毒、润肺生津等功效；可与樱桃搭配；与羊排相克，同食可能会引起不适；
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