胡萝卜秋梨汁的热量和减肥功效

胡萝卜的热量37千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有促进消化、抗癌、促消化等功效；可与卷心菜、鳕鱼、豆浆搭配；与醋、樱桃、西红柿相克，同食可能会引起不适；

梨的热量44千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有解疮毒、防癌、润肺等功效；可与芝麻、冰糖、银耳搭配；与鹅肉、帝王蟹、大闸蟹相克，同食可能会引起不适；

蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增强抵抗力、促进睡眠、保护肝脏等功效；可与胡萝卜、牛奶、橙子搭配；与葱、大蒜、北豆腐相克，同食可能会引起不适；