| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 20克 | 葱香猪耳朵热量/卡路里8千卡 | |||
 热量8千卡,相当于桑拿2分钟消耗的热量240 | |||||
1、锅中坐油见热，姜2片榨油。
2、倒入猪耳朵炒香。
3、倒入葱段，辣椒粒加少许酱油。
4、稍拌均即可。
姜片的热量41千卡（每100克）；具有健胃止呕、镇吐、帮助消化等功效；可与慈姑、海蟹、牛腩搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
