| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | ||
| 樱桃 | 克 | 201千卡 | 46千卡 | ||
| 总量 | 577克 | 樱桃罐头热量/卡路里761千卡 | |||
 热量761千卡,相当于推举254分钟消耗的热量180 | |||||
1、制作方法最简单了。将樱桃洗净去核。
2、无须再加水，直接倒入锅内小火煮，别忘了要加冰糖哦！冰糖的数量看个人喜好了。
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补中益气、润肺止咳、化痰止咳等功效；可与银杏、高粱、鸭梨搭配；
樱桃的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有美容、主水谷痢、保护视力等功效；可与大葱、绵白糖、银耳搭配；与牛肝、黄瓜、草莓相克，同食可能会引起不适；
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