| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 69克 | 樱桃派热量/卡路里99千卡 | |||
 热量99千卡,相当于打沙袋16分钟消耗的热量360 | |||||
1、把黄油切成小块，放入面粉中，加入细砂糖，搓成颗粒状。
2、倒入打散的鸡蛋和水，和成面团。
3、用保鲜膜包好，放入冰箱冷藏1小时。
4、取出面团擀成面饼放入派盘，整理好，在面饼上扎小孔。
5、200度烤20分钟单烤面饼（文怡的方子要在面饼上加重物，我什么都没加，也没出什么问题）。
6、取出面饼放上豆馅和樱桃，再入烤箱烤10分钟即可。
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、养血发胎、增强皮肤润滑等功效；可与苋菜、西红柿、洋葱搭配；与鹅、豆浆、桔子相克，同食可能会引起不适；
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