葱油饼的热量和减肥功效

1、1，猪油融化后稍冷加入低粉做成油酥盖盖（静置20分钟）,猪油融化后稍冷加入白糖，水和低粉做成油皮盖盖（静置20分钟）

2、2，用油皮包住油酥

3、3，包好压平

4、4，擀长

5、5，3分之1处折起

6、6，再将另3分之1处再折上去

7、7，换个方向，擀长

8、8，重复5，6步

9、9，再擀长

10、10，上面抹油，撒盐，和葱花

11、11，从一边卷起

12、12，卷至中间

13、13，卷好

14、14，用刀切成相同大小的段

15、15，将每段按平

16、16，平底锅中放油，放入锅中烙至金黄即可。

17、17，也可以烤盘中放油，将饼放入，烤箱预热后，180度第二层20分钟左右