| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 多春鱼 | 克 | 327千卡 | 92千卡 | ||
| 总量 | 355克 | 香烤多春热量/卡路里327千卡 | |||
 热量327千卡,相当于安装风雪护窗65分钟消耗的热量300 | |||||
1、多春鱼表面撒上少许盐，放在炭火上烤至呈金黄色，淋上清酒，烤干，然后将鱼的另一侧依法炮制。
2、将烤好的多春鱼装盆，撒上柠檬汁即可
多春鱼的热量92千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有补钙等功效；
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