| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白萝卜 | 克 | 61千卡 | 14千卡 | ||
| 总量 | 438克 | 素味食尚-炸萝卜丝丸子热量/卡路里61千卡 | |||
 热量61千卡,相当于攀登雪山4分钟消耗的热量990 | |||||
1、萝卜礤成丝，用盐轻轻腌一会，去掉水分，让萝卜丝变软
2.萝卜丝中加入葱花、鸡蛋、面粉、味精、胡椒粉调匀
3.用手弄成小球型，放入没锅里炒五六分钟即可
4.
白萝卜的热量14千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有抗癌、胃肠蠕动、润肺祛痰等功效；可与鸡肉、羊肉、千张搭配；与枇杷、猪腰、虫草相克，同食可能会引起不适；
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