| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 306克 | 可乐鸡中翼热量/卡路里125千卡 | |||
 热量125千卡,相当于华尔兹舞42分钟消耗的热量180 | |||||
1、把鸡中翼解冻，用小许盐腌一会；
2、热锅，放油，把鸡中翼微煎一下；
3、加豉油，炒几下，然后把可乐加进去，放姜片；
4、等烧开之后，转用文火焖大概20分钟，焖到收汁为止。
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有治感冒、增进食欲、降温等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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