酸菜土蜂蜜的热量和减肥功效

鸡肉的热量167千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有益五脏、补虚填精、止白带等功效；可与栗子、薄荷、油菜搭配；与红薯、芥末酱、海虾相克，同食可能会引起不适；

酸菜的热量14千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促进消化、帮助消化、降低胆固醇等功效；可与鸭腿、腊鸭掌、板鸭搭配；与青梅、柿饼、柿子饼相克，同食可能会引起不适；