| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 生菜 | 克 | 48千卡 | 27千卡 | ||
| 总量 | 179克 | 热狗热量/卡路里48千卡 | |||

1、先将A材料全部放入面包机中

2、面包机和面功能10分钟,和成面团

3、发酵至两倍大

4、把B材料全放入A面团中

5、面包机和面功能15分钟和成光滑的面团

6、加入黄油,继续和

7、和至面团光滑

8、发酵至两倍大

9、发酵好面团拿到案板上排气

10、分成8小分

11、取一小团面团,擀平

12、卷起来

13、卷成长条形

14、整好型的面包团放在烤盘上

15、刷上鸡蛋液

16、撒上芝麻

17、烤箱发酵档发酵20分钟

18、烤箱中层上火110度下火10度烤15分钟

19、烤好的热狗胚晾凉,在中间切一刀,放入生菜

20、再把熟鸡肉丝放上去

21、挤上沙拉酱

22、美味的热狗就完成啦,开吃咯
生菜的热量27千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有促进消化、驱寒利尿、促进血液循环等功效;可与鸡蛋、豆腐、大蒜搭配;与蜂蜜、积雪草相克,同食可能会引起不适;
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