| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 杏仁粉 | 克 | 175千卡 | 389千卡 | ||
| 总量 | 45克 | 猫咪马卡龙热量/卡路里175千卡 | |||

1、准备好材料

2、杏仁粉和糖粉混合均匀后过筛

3、在tpt中间挖个小坑,倒入蛋清1,再轻轻盖住

4、用打蛋器打发到出现短小直角即可

5、清水加入到37克细砂糖

6、小火慢熬到118度

7、分5到6次倒入打发的蛋白中高速搅打降温,每次倒进去的时候不要淋到打蛋头

8、硅胶刀混匀tpt和蛋清

9、取1/3蛋白霜倒入杏仁糊内,压拌均匀

10、再分两次加入剩余的蛋白霜,切拌均匀

11、装入裱花袋内

12、在硅胶垫上垂直的挤上均匀的圆形,挤好后,再挤上两个小的耳朵,和一个尾巴,轻震两三下盘,用牙签挑破一些大气泡

13、. 烤箱70度预热好关电,放入马卡龙在中下层,关上烤箱门大约15分钟即可晾干皮

14、直接把烤箱转至上下管热风循环130度烤16分钟即可,取出放凉后轻轻推就脱模了

15、夹上蔓越莓芝士馅,再盖上一个马卡龙盖

16、用糖霜画出耳朵,眼睛,鼻子,嘴巴和胡子,萌萌的

17、成品
杏仁粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有治疗便秘、大便秘结、胸满痰多等功效;可与西洋菜、芝麻、白果搭配;与五花肉、火腿、排骨相克,同食可能会引起不适;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1