香蕉煎饼的热量和减肥功效

1、将香蕉切小块并捣碎，备用。

2、面粉中打入2个鸡蛋，倒一袋牛奶，搅拌均匀，倒入香蕉泥，如果干的话可以倒入少量温水，搅拌成糊状。可根据自己的口味加入少量蜂蜜。

3、电饼铛倒入少量油，倒入三勺面糊，摊平，煎至两面发黄，即可。