| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 69克 | 电饭煲蛋糕热量/卡路里99千卡 | |||

1、鸡蛋打入无油无水的盆中。

2、加白糖和盐,用电动打蛋器打发。

3、打至泡沫细腻,滴落的糊不会瞬间消失。

4、筛入低粉和泡打粉,翻拌均匀。

5、加入植物油,翻拌均匀。

6、将蛋糕糊倒入电饭煲的胆内(提前刷一层油,便于脱膜)。

7、合上盖子,按下煮饭程序,程序结束就好了。

8、倒扣晾凉一些。

9、脱模就可以吃啦。

10、非常美味,松软可口,一点也不输给烤箱版的。

11、电饭煲的功能真是强大,没有烤箱也能做蛋糕呢。
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有美容护肤、养血发胎、预防动脉硬化等功效;可与生菜、小米、西红柿搭配;与鹅、牛奶、鹅肉相克,同食可能会引起不适;
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