| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白凉粉 | 克 | 4千卡 | 37千卡 | ||
| 总量 | 10克 | 樱花水信玄饼热量/卡路里4千卡 | |||
 热量4千卡,相当于健美操0分钟消耗的热量480 | |||||
1、所需食材（见左图）
2、盐渍樱花用温水泡两小时，中间换三次水。
3、50g温开水+10g白凉粉+7g白砂糖，搅拌至融化。
4、加入200 g沸腾的开水，继续搅拌。
5、待凉粉全部融化后，晾2-3分钟。分两次倒入模具，调整樱花的姿态。[先到半个模具的量，然后通过小漏斗填充剩下半个模具]
6、在常温中静置一小时后即可凝固。
7、大功告成啦！！是不是超级简单！！！
白凉粉的热量37千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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