| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | ||
| 米酒 | 克 | 107千卡 | 85千卡 | ||
| 总量 | 609克 | 香甜可乐鸡翅热量/卡路里1044千卡 | |||
 热量1044千卡,相当于健美操130分钟消耗的热量480 | |||||
1、把鸡中翅解冻后洗干净沥干水，在鸡翅两面划上几刀。
2、用生抽、老抽（少许）、糖、一点点盐腌10-20分钟。
3、下油锅放两处姜片爆香。
4、把腌好的鸡翅放入两面煎香（两面都变淡金黄色）。
5、洒点米酒增加香味，再倒入可乐（盖到鸡翅即可）。
6、盖上锅盖中火焖5分钟，再转小火焖5分钟可上碟。（看到汁收到差不多就行）。
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有添髓、益气、美容等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与菊花、大蒜、李子相克，同食可能会引起不适；
米酒的热量85千卡（每100克）；具有美容、滋补、保湿等功效；
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