花朵蜂蜜小蛋糕的热量和减肥功效

1、准备好食材。

2、蜂蜜和砂糖倒入打蛋盆。

3、磕入鸡蛋。

4、由慢到快启动打蛋器将鸡蛋打发。

5、打至滴落的蛋糊没有那么快消失为止。

6、面粉分次过筛到蛋糊中上下拌匀。

7、倒入色拉油拌匀。

8、拌好的面糊倒入纸杯中8分满。

9、放入预热好的烤箱中层上下火150度，烤15分钟左右（根据纸杯大小稍微调整时间）。

10、烤好的蛋糕取出晾凉。

11、豆沙分成三份，分别加入需要的颜色拌匀。

12、装入裱花袋在油纸上裱花。

13、用裱花剪将花朵移到蛋糕上，旁边挤上叶子填空。