黑芝麻戚风蛋糕的热量和减肥功效

1、所有材料准备好

2、蛋白和蛋黄分离，蛋黄中一次加入色拉油和清水搅拌均匀

3、筛入低筋面粉

4、加入黑芝麻粉搅拌均匀

5、蛋白加入几滴柠檬汁，低档打发

6、分三次加入细砂糖，将蛋白打至硬性发泡

7、取一半的蛋白霜加入和芝麻糊中，用橡皮刮刀搅拌均匀，最后把搅拌的面糊全部倒回剩下的蛋白霜中搅拌均匀

8、将拌好的面糊倒进模具内（分成2个6寸的模具）

9、另外一个模具中的蛋糕糊可以适当加点喜欢的坚果

10、将模具放入预热好的长帝烤箱底层，以150度上下火烘烤45分钟

11、取出的蛋糕，马上倒扣的蛋糕架上，放止自然冷却。