柿子饼的热量和减肥功效

1、柿子洗净，去皮，将果肉取下，加入适量糯米粉揉成较软的面团。

2、取适量面团，包入适量红豆沙。

3、慢慢收口，捏紧。

4、将月饼模打湿，甩干水分，将包好的柿子饼放入月饼模中，轻轻按压。

5、锅中添水，蒸屉上铺油纸，小心地将柿子饼放在油纸上。

6、做完所有的柿子饼。

7、开中火，有蒸气冒出后蒸10分钟左右。

8、刚出锅时有点粘手，稍微放凉一会就好了。也可以放油锅里煎熟，但是现在天气干燥，最好用蒸的，不会上火。