素炒娃娃菜的热量和减肥功效

1、娃娃菜洗净，切成适合的段块备用。

2、拍好蒜头和切好小红辣椒，热油下锅爆香即可。（切记不要煮太久以免焦了）

3、倒入备好的娃娃菜翻炒（我没有加水，因为在翻炒的过程中会有水分流出呢），加入适量的酱油、鸡精粉炒至娃娃菜变软，加入适量的食盐，最后，出锅前倒入适量的生粉酱油水翻炒一小会即可出锅。）如果喜欢酸辣口味的亲可以加入适量的醋炝炒哦，酸辣口味也很不错。

4、乘好就可以啦，简单清淡，也很开胃。