| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 蛋清 | 克 | 114千卡 | 144千卡 | ||
| 总量 | 79克 | 超浓郁朱古力麦芬热量/卡路里114千卡 | |||

1、黑朱古力隔水加热融化,加入朱古力酱,搅拌均匀,备用。

2、黄油室温软化后加入50g细砂糖用电动打蛋器搅打至顺滑。

3、分2次加入2个蛋黄,搅打均匀。

4、分3-5次加入牛奶,低速搅打均匀。

5、2个蛋白加入50g细砂糖打发至9分发,我这个打得有点过了,哈,但不影响出品。

6、分两次将蛋白加入到步骤4中,拌匀即可,但不可划圈。

7、低筋面粉、可可粉、泡打粉过筛加入步骤6中,翻拌均匀,同样不能划圈。

8、加入朱古力酱,搅拌均匀。再加入50g朱古力豆(可根据个人口味增减,原方没有的),搅拌均匀。

9、蛋糕模垫入油纸杯,倒入蛋糕糊,表面均匀撒上朱古力豆30g(可根据个人口味增减)。烤箱预热,180度,上下火,中层,20分钟左右。

10、新鲜出炉了

11、好味
蛋清的热量144千卡(每100克);具有延缓衰老、去黑头、美容等功效;可与肥牛、干辣椒、明虾搭配;与豆浆、鹅肉、味精相克,同食可能会引起不适;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1