三宝咖喱豆角的热量和减肥功效

1、香菇洗净，切丁长豆洗净，切段玉米粒准备就绪

2、开锅，烧一碗水，水不要太多。水开后放香菇，一分钟后放长豆，再一分钟后放玉米。水开之后关火，放咖喱块，化开。然后开小火，烧2分钟，就可以出锅了。

3、是不是特别简单＠(￣-￣)＠期待大家的创意!!!阿弥陀佛，素食好处多多，希望大家不要再杀生造业了。愿众生早日脱离六道苦海，早正菩提。