酱香红烧肉干拌面的热量和减肥功效

1、. 准备：面粉一量杯，香菇酱一瓶， 红烧肉几块，油菜三颗。胡萝卜半根，黄瓜一根，少量清水

2、选择宽面套头，把面粉加入面条机内，加入少量清水，按下和面按键

3、面条机不需要太多的清水，否则出面容易黏在一起，面粉呈棉絮状即可。和面好后按下自动出面，面条就压出来了。

4、油菜过水烫一下

5、压面条的时间里切黄瓜丝，胡萝卜丝备用

6、压好的面条开水中煮两个开锅，捞出后加清水过一下，

7、面条盛出，把黄瓜丝，胡萝卜丝，红烧肉装碗，加入香菇酱

8、这个酱提味特别好吃，大块的香菇拌面里，吃起来很有嚼头，下饭。

9、夏日里吃一碗清凉的干拌面真的特别美味，

10、荤素搭配也很营养，有了香菇酱拌面，吃起来真的是食欲大开

11、是不是很有食欲啊！