四步巧把QQ糖变布丁的热量和减肥功效

1、把QQ糖取出，放在碗中隔水加热。

2、把正在加热的QQ糖用筷子搅拌，直至完全融化后拿出来。

3、把融化后的QQ糖放在一旁冷却至室温偏高。

4、把牛奶倒入融化的QQ糖中，搅拌均匀。

5、把搅拌均匀的牛奶+QQ糖液体倒入可以密封的罐中，密封好后冷藏四个小时。

6、取出布丁，打开盖子，适当的添加草莓酱后，即可食用。