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窝窝头的热量

窝窝头热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
玉米面680千卡340千卡
总量200窝窝头热量/卡路里680千卡
马路散步热量680千卡,相当于马路散步340分钟消耗的热量120

窝窝头的做法共10个步骤

食材主料/辅料

玉米面 200克、 白糖 20克、 150克
食材功效信息

玉米面的热量340千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾;具有养颜、降血脂、延缓衰老等功效;可与蒜蓉辣酱、有机菜花、白玉苦瓜搭配;与生蚝、海蛎、螺肉相克,同食可能会引起不适;

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