| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 蔓越莓干 | 克 | 184千卡 | 368千卡 | ||
| 鸡蛋清 | 克 | 50千卡 | 144千卡 | ||
| 总量 | 85克 | 小熊松饼热量/卡路里234千卡 | |||
 热量234千卡,相当于睡觉260分钟消耗的热量54 | |||||
1、把低粉，奶粉，盐，糖和泡打粉加到容器中
2、用刮刀把粉混匀
3、加入水，玉米油和鸡蛋液
4、搅拌成面团，再加入蔓越莓碎
5、充分搅拌均匀
6、案板上撒少许面粉，再把面团放上去，擀平，厚度为半厘米
7、用小熊造型的模具印出饼干
8、印好的熊孩子们移到烤盘上
9、刷上鸡蛋液
10、烤箱中层上火150度下火110度烤15分钟
11、可爱的小熊松饼就成功啦
12、配咖啡配茶都很适合
蔓越莓干的热量368千卡（每100克）；具有美容养颜、护眼明目、延缓衰老等功效；
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