白灼假毛蚶的热量和减肥功效

1、第一次看到假毛蚶形状和真毛蚶还是有很大区别的，买回来尝尝味道咋样哦

2、假毛蚶在盐水中浸泡一个小时然后多清洗几遍清洗干净沥干水份备用

3、锅中填入适量水放入假毛蚶撒上盐开始大火煮6分钟左右

4、煮好的假毛蚶好鲜美统统都开口了煮好的汤汁不要倒掉可以用它清洗假毛蚶肉肉

5、将煮好的假毛蚶摆入盘中

6、准备一根黄瓜切片准备摆盘做装饰

7、黄瓜片摆入盘中装饰一下立即感觉到高大上哦

8、假毛蚶的味道实在是太美味了绝对没有辜负一个吃货的期待

9、靠海吃海真是一件非常幸福的事情嘿嘿

10、海鲜配美酒幸福的生活模式正式开启哦