| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 491克 | 可乐鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
1、姜片,蒜片,生抽,盐加点鸡精先腌制半个钟
2、准备点八角,炒锅里放点油,少点。油8成热放八角鸡翅煎成外皮焦硬,放入可乐莫过鸡翅。
3、闷10分钟左右,大火收汁。这时候注意容易糊锅,要小心翻面。最后撒上葱花。
鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有益气、补精、强身健体等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与李子、菊花、糯米相克,同食可能会引起不适;
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