黄桃布丁的热量和减肥功效

1、原材料见图

2、牛奶+淡奶油一起放入锅中搅拌均匀，然后加入白砂糖混合，小火加热至微沸离火。

3、吉利丁取一片半用冰水泡软，加入到牛奶混合物中搅拌到溶化。

4、加入到牛奶混合物中搅拌到溶化。

5、把7瓣黄挑放入搅拌机中搅成桃泥，留1瓣做装饰。

6、取1/2的黄桃果泥加入到布丁液中拌匀。

7、另外半片吉利丁片用冷水泡软加入余下的桃泥中（取一大碗热水，将装桃泥的器皿
放入，吉利丁片溶化后拿出来）。

8、把布丁液倒入容器中，放入冰箱冷藏2小时左右至布丁液凝固。（我急放冷冻室30分钟就吃了）。

9、从冰箱取出凝固的布丁，淋上余下的桃泥即可食用啦！或是在放入冰箱冷藏一会在吃。

10、从冰箱取出凝固的布丁，淋上余下的桃泥即可食用啦！或是在放入冰箱冷藏一会在吃。