| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 糖粉 | 克 | 167千卡 | 389千卡 | ||
| 蛋黄 | 克 | 16千卡 | 144千卡 | ||
| 低粉 | 克 | 506千卡 | 354千卡 | ||
| 总量 | 197克 | 红茶酥饼热量/卡路里689千卡 | |||

1、将红茶粉包按配方中的量称量好,备用

2、充分软化后的黄油加入糖粉,用刮刀翻拌到看不到糖粉。

3、手动打蛋器将黄油充分打发至色变浅呈现羽毛的膨松状态。(这个过程用电动打蛋器也可以)

4、在充分打发的黄油中加入蛋黄,继续用打蛋器打发至蛋黄全部融入黄油中。

5、低粉和红茶粉一起过筛后加入打发的黄油中。

6、充分翻拌面粉成面团状。

7、将面团整形成圆柱形,面团整形时,如果面团太软可以先放在冷藏箱里大约30分钟后再操作。整形成圆柱形状,送入冰箱冷冻3个小时以上。

8、冷冻好的圆柱形饼干从冰箱里取出后,回温15分钟,表面沾上少许的细砂糖,切片状。

9、原方是送入预热好170℃的烤箱烤15-20分钟至表面焦黄即可,出炉放凉。
糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解盐卤毒、保肝解毒、去酒毒等功效;
蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有美容护肤、保护肝脏、滋阴润燥等功效;可与海虾、小米面、小米搭配;与茶叶、鹅肉、田鸡相克,同食可能会引起不适;
低粉的热量354千卡(每100克);具有养心、益肾、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
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