椒盐小河虾的热量和减肥功效

1、河虾洗净，韭菜小把，姜丝，蒜末，洋葱末。

2、油稍多一点，烧热至八成，鲜虾控干水，下锅爆炒，加入姜，蒜。胡椒，生抽，鸡粉。

3、继续炒，加入洋葱，料酒，待水分干掉，下点椒盐粉，起锅。