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小黄人糖霜饼干的热量

小黄人糖霜饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉708千卡354千卡
全蛋液43千卡144千卡
糖粉311千卡389千卡
黄油888千卡888千卡
糖粉973千卡389千卡
总量660小黄人糖霜饼干热量/卡路里2923千卡
乒乓球热量2923千卡,相当于乒乓球731分钟消耗的热量240

小黄人糖霜饼干的做法共21个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 200克、 全蛋液 30克、 糖粉 80克、 黄油 100克、 糖粉 250克、 温水 35克、 色素 适量、 柠檬汁 适量、 蛋白粉 10克
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

全蛋液的热量144千卡(每100克);具有润肺利咽、治喉痛、预防癌症等功效;可与北极虾、生菜、香椿搭配;与糖精、豆奶、菠萝相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调味、舒缓肝气、疗疮等功效;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、加饱腹感、改善贫血等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调味、滋阴、止咳等功效;

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