霸王花汤的热量和减肥功效

红萝卜的热量22千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有生津止渴、清热、利尿等功效；与人参、首乌、地黄相克，同食可能会引起不适；

玉米的热量196千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾；具有保护肝脏、健脑、增加记忆力等功效；可与洋葱、烤肉、豇豆搭配；与红薯、扇贝、红螺相克，同食可能会引起不适；

鸡骨的热量240千卡（每100克）；具有滋五脏之阴、养胃生津、止咳自惊等功效；可与板栗、冬虫夏草、栗子搭配；与芥末酱、海虾、兔肉相克，同食可能会引起不适；