| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 兔肉 | 克 | 730千卡 | 73千卡 | ||
| 总量 | 1000克 | 清炖兔肉热量/卡路里730千卡 | |||
 热量730千卡,相当于跳舞152分钟消耗的热量288 | |||||
1、兔肉切大块，葱切段，姜切片，备好大料
2、兔肉棹水去血末，捞出水倒掉
3、水烧开，下入大料，盐，料酒，葱姜，老抽，白糖，辣椒，兔肉，大火烧开后转小火炖45分钟
4、取出大料，收工
兔肉的热量73千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；具有补中益气、止渴健脾、保健等功效；与鸡蛋、鸡肉、桔子相克，同食可能会引起不适；
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