鳄鱼山药骨头汤的热量和减肥功效

1、泰国进口鳄鱼肉干净泡1小时

2、炖盅没到，今天暂时用盖碗，1把加入以上食材放入碗中，2在锅里加入水，水不要漫过碗边。

3、猪后腿骨2块，生姜一片

4、特级枸杞8颗

5、炖盅没到，今天暂时用盖碗，1把加入以上食材放入碗中，2在锅里加入水，水不要漫过碗边。

6、把盖子全部盖上，大火烧开，小火炖1个小时，加入适量盐即可。