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珍珠丸子的热量

珍珠丸子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
猪肉末751千卡395千卡
胡萝卜39千卡37千卡
白菜103千卡35千卡
香菇35千卡26千卡
总量723珍珠丸子热量/卡路里928千卡
劈叉热量928千卡,相当于劈叉371分钟消耗的热量150

珍珠丸子的做法共6个步骤

食材主料/辅料

猪肉末 适量、 胡萝卜 1个、 白菜 适量、 香菇 适量、 适量、 鸡蛋 2个、 芝麻油 适量、 糯米 适量
食材功效信息

猪肉末的热量395千卡(每100克);具有滋肝阴、润燥、润肠胃等功效;可与菜花、洋葱、豆腐皮搭配;与龟、百合、乌梅相克,同食可能会引起不适;

胡萝卜的热量37千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有胃肠蠕动、防癌、解毒生津等功效;可与香菜、鲈鱼、羊排搭配;与辣椒、猕猴桃、山楂相克,同食可能会引起不适;

白菜的热量35千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有增强抵抗力、清热解毒、解热除烦等功效;可与蛋黄、蚕豆、鳜鱼搭配;与兔肉、黄瓜、山竹相克,同食可能会引起不适;

香菇的热量26千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有治疗高血压、降血压、延缓衰老等功效;可与荸荠、牛肉酱、牛肉搭配;与海虾、野鸡、鸽肉相克,同食可能会引起不适;

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