| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 白砂糖 | 克 | 240千卡 | 400千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 8千卡 | 42千卡 | ||
| 玉米油 | 克 | 179千卡 | 895千卡 | ||
| 低筋粉 | 克 | 283千卡 | 354千卡 | ||
| 总量 | 249克 | 奶油裱花纸杯蛋糕热量/卡路里809千卡 | |||

1、选用的12连模蛋糕盘。放好配套纸杯备用。

2、准备材料。牛奶和油可以放在一起。

3、鸡蛋打入无水无油的盆中,加入白砂糖和盐,滴几滴柠檬汁或者白醋。

4、全蛋打发比较慢,因此,在打蛋盆下坐一个40多度的温水盆,先低俗后中速打发至蛋液滴落后不易消失状态即可。

5、预热烤箱。分两次筛入低筋面粉

6、每次都用刮刀翻拌均匀。

7、加入牛奶和油的混合液,切忌一次倒进去,要边倒油边翻拌蛋糊,直至牛奶和油完全融合。

8、翻拌的手法要注意,不要消泡。蛋糊依旧轻盈。

9、保鲜袋套在大口杯中,将蛋糕糊倒进保鲜袋。

10、保鲜袋一端剪小口,小心的将蛋糕糊挤入模具中。

11、蛋糕糊挤8、9分满即可

12、烤箱预热好后将模具放入烤网上置于烤箱中层,上下火150度25分钟左右

13、这是膨发最高时的蛋糕状态,大概在10分钟左右期间。

14、烤好的蛋糕,表面略金黄。冷却架晾凉。

15、准备冰水。

16、选择的是安佳淡奶油。

17、淡奶油倒入干净的盆中加入细砂糖,奶油盆放置在冰水中。用打蛋器低速打发至纹路坚挺状态。

18、大号八齿花嘴装入一次性裱花袋。

19、挤出需要的奶油形状

20、另一种。

21、中号八齿花嘴。

22、挤出的奶油形状如图。

23、另一种。

24、表面分别洒上可可粉,抹茶粉,或者蔓越梅干之类装饰

25、随意搭配都好看

26、成品。
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有防细菌感染、养血发胎、预防动脉硬化等功效;可与基围虾、明虾、香椿搭配;与田鸡、豆浆、柿子相克,同食可能会引起不适;
白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有抗菌抑菌、增强免疫力、抗氧化等功效;
牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有改善睡眠、美容、预防骨质疏松等功效;可与桃、草莓、甘蔗搭配;与香椿、钙粉、番茄酱相克,同食可能会引起不适;
玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有健体、美容、抗衰老等功效;
低筋粉的热量354千卡(每100克);具有止渴、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
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