美味桃子酱的热量和减肥功效

1、小桃子清洗干净

2、去掉桃核，用刀随意切成小块，然后倒入白糖

3、充分搅拌均匀，腌制1小时左右

4、桃子被腌出许多的汁来，而且略微变蔫

5、入煮锅中先中火煮开，再转小火慢慢熬

6、新鲜柠檬一个准备好

7、挤出柠檬汁来待用

8、待桃子肉全部变软后，可用勺子捣烂，熬至粘稠状时，可调入新鲜的柠檬汁，搅拌均匀；

9、继续熬15分钟左右，桃酱更加粘稠，可关火

10、将桃子酱舀入事先煮好并控水的瓶子中，盖锅，倒立放置。凉后，可正放入冰箱冷藏保存

11、桃子果酱很浓稠，还能看见大块的桃子肉

12、用来抹面包，做蛋糕夹心真非常好吃呢