青椒炒茄条的热量和减肥功效

1、排排坐，分果果，觉得特别好看这张，圆嘟嘟的茄子好可爱

2、切成条，用盐腌2个小时到茄子软下去，出了好多水

3、青椒大蒜，通通切成末，大蒜和茄子很搭，不要省略喔

4、起油锅，爆香青椒大蒜，加盐，翻炒

5、把茄子里腌出的水倒掉，入锅与青椒一同翻炒

6、炒至茄条变透明了，加生抽，陈醋，翻炒，出锅。